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이수역 정신과 추천 | 성모숲 정신건강의학과 추천합니다. 안녕하세요 오늘은 제가 다니고 있는 정신과를 소개해드리고자 합니다. 제가 정신과를 다닌지는 벌써 2년째네요.. 정신과를 다니게 된 계기는 하는 일이 잘 안 풀릴 때 불안하고 우울감이 있었는데 그럴 때마다 그냥 술 먹고 풀고 했는데, 어느 날은 숨이 막히고 아무것도 못할 정도로 불안감을 느껴서 병원을 가야겠다고 마음먹었습니다. 정신과를 가는게 당시에는 인식이 안 좋아서 처음엔 망설였는데, 아무것도 못할 정도가 되니 어쩔수 없이 가야겠더라고요. 집 근처가 편할거 같아서 당시에 살았던 이수역 근처로 정신과를 알아보았는데 대부분의 정신과가 예약을 해야 상담이 가능해서 당일날 바로 가능한 데가 많지가 않았습니다. 다행히 가능하다고 한 곳이 두 군데가 있었는데 그중에서 성모 숲 정신건강의학과를 선택했습니다. (다른.. 2020. 11. 19.
▶서울 산스장 추천 | 산은 높지않고, 운동기구는 정말 많다 ◀서울 낮은 산 안녕하세요 근면한 리뷰생활입니다. 요즘 코로나로 인해서 헬스장도 못가서 운동을 못하시는 분들이 "산에서 헬스한다" / "산에 있는 헬스장" 이라고 해서 [산스장]이라고 신조어가 생길 정도로 요즘 산에 운동기구도 잘되어 있던데 오늘은 제가 알게된 산스장 하나를 소개하고자 합니다. 사실 고민을 많이 했는데.. 이글 보고 많은 사람들이 오면 어쩌지!? 나만이 조용히 쉬고 싶은 곳인데.... 소개해드릴 곳은 상도 근린공원입니다. 서울시 관악구 봉천동에 위치한 국사봉공원으로도 유명한 곳입니다. 국사봉에 올라가는 길인데 정말 예쁘지 않나요!? 국사봉 입구 자체가 고지대에 위치해 있어서 오시는게 힘들지 입구에서 정상까지는 천천히 걸어서 20분 안팎인듯 한니다. 산이 낮아서 쉬운등산 코스나 등산 초보자들이 이용하기도 .. 2020. 11. 18.
[침대프레임 추천] 지누스 스마트베이스 엘리트 침대 프레임 장단점 리뷰 안녕하세요 근면한 리뷰생활입니다. 기존 원목으로 되어있던 퀸사이즈 침대 프레임이 사용을 못할 정도로 망가져서.. 망가진 이유는 침대 프레임 밑으로 이불이나 겨울의류, 자주 안 쓰는 물건 등 공간을 많이 차지하지만 자주 사용하지 않는 것을 막 쑤셔 넣다 보니 나무다리가 망가져서 사용을 못할 정도였습니다. 사용은 4년 정도 했었기 때문에 매트리스는 멀쩡해서 프레임만 바꾸자 해서 그때부터 검색을 했죠! ■침대 밑에 수납이 가능한 구조여야 한다. 위에서 말씀드린 것처럼 침대 밑에 공간도 무시 못할 정도로 넓습니다. 활용만 잘하면 집을 더욱 넓게 사용할 수 있습니다. 그래서 수납이 가능한 침대 구조여야 한다. *서랍 형식보다는 그냥 프레임으로만 되어 있는 구조가 더욱 좋습니다. 서랍.. 2020. 11. 17.
[기능성 방석추천]에포트리스 체인지시트 vs 밸런스온 프리미엄 시트 안녕하세요 근면한 리뷰생활입니다. 제가 허리디스크가 있고 협착증 증상도 있어서 한의원 치료를 받은 지가 3달이 다 되어 가네요. 지금은 많은 호전이 있어서 통증이 많이 사라졌지만, 오래 앉아 있거나 오래 서있으면 허리부터 다리까지 통증이 있어서 통증을 완하 시킬 수 있는 방법을 많이 찾아 하나씩 해보고 있는 중입니다. (아프다고 일을 안 할 수는 없으니 좋다는건 하나씩 해보려고 합니다. ) 오늘은 첫번째로 방석을 먼저 리뷰하겠습니다. 방석이 허리통증과 무슨 상관이 있냐? 할 수 있을 건데 오늘 소개해드릴 방석은 기능성 방석입니다. 기능성 소재와 체중 분산 구조로 제작된 방석으로 체중분산을 통해서 허리통증 완화가 되는 방석입니다. 대표적인 방석이 서장훈 방석으로도 유명한 [밸런스온 프리미엄 시트]입니다. .. 2020. 11. 11.
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